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Verão, Sol e Corpo em Sintonia: O Impacto do Verão no Metabolismo e na Saúde

Verão, Sol e Corpo em Sintonia: O Impacto do Verão no Metabolismo e na Saúde

by Equipa Médica FHVC | Jul 7, 2025 | Sem categoria

Já reparou que no verão sente menos fome, prefere saladas a sopas quentes e tem mais energia durante o dia? Não é coincidência. O seu corpo funciona como um relógio biológico que se adapta às estações de forma surpreendente, alterando o metabolismo, os níveis de...
Movimento em Viagem: Energia em Cada Passo

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by Equipa Médica FHVC | Jun 9, 2025 | Sem categoria

Viajar, pode ser um momento de pausa na rotina — mas não precisa de significar um intervalo no cuidado com a saúde. Pelo contrário, manter-se ativo durante a viagem pode trazer benefícios imediatos e tornar toda a experiência mais leve, equilibrada e energizante....
Tem asma ou rinite? Dicas para uma Primavera mais fácil

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by Equipa Médica FHVC | Mai 20, 2025 | Sem categoria

Na Primavera o ar enche-se de pólen para fazer florir a natureza, começam a chegar os dias de sol e de calor, dias para sair e brincar! Se quando chega a primavera começa a espirrar, com pingo transparente no nariz, comichão nos olhos e nariz pode ter rinite –...
Doenças não-transmissíveis: controlo e prevenção

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by Equipa Médica FHVC | Abr 24, 2025 | Sem categoria

Uma ameaça à saúde humana, sendo atualmente um verdadeiro fator de risco de morte prematura para 11% da população de Portugal. Como poderão as seguradoras, prestadores clínicos e empresas combater esta ameaça? As doenças não-transmissíveis, entre as quais estão as...
Obesidade metabolicamente saudável e metabolicamente doente

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by Equipa Médica FHVC | Mar 25, 2025 | Sem categoria

Entrevista a Dra. Estela Mateus, de Medicina Interna A obesidade é um dos grandes desafios de saúde pública da atualidade. No entanto, muitas vezes, é vista apenas pelo seu impacto estético, sem se considerar as suas consequências médicas. Para esclarecer as...
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