Conte com uma avaliação da sua condição física, no seu contexto de saúde, necessária à definição e manutenção de um programa de exercício físico mais seguro e eficiente para si. Este apoio continuado de um clínico especializado, irá proporcionar uma avaliação contínua, a personalização de um plano e um ajuste mais célere do mesmo face à evolução do seu tratamento. Desta forma terá melhores resultados e maior segurança na prática de exercício.

Este pack é importante na promoção de adoção/reforço de um estilo de vida ativo. Através de um planeamento de atividades personalizadas para cada pessoa, ajuda na prevenção de doenças e melhora o bem-estar físico e mental. As suas características e preferências individuais serão sempre tidas em consideração para as metas a alcançar e, consoante os resultados obtidos, os exercícios físicos recomendados e a intensidade dos mesmos poderão ser reajustados. Com este acompanhamento verá ainda resultados a nível de aptidão física e de capacidade funcional.

Este pack oferece acompanhamento através de vídeo-consulta, com a frequência adequada às suas necessidades e de acordo com as metas traçadas. O pack inclui um número pré-determinado de consultas (3, 4, 6 ou 9 consultas). Escolha o que for mais adequado para si. Deve definir o fisiólogo que o acompanhará durante a validade do pack. Essa escolha será mantida até o término do pack.

Validade do pack é de 12 meses a partir da data da compra. As vídeo-consultas devem ser consumidas todas dentro do mesmo programa, não sendo possível transferi-las para outros packs.